最近全く自転車もZWIFTも乗っておらず、体重が5kg近く激増して居ります⋯⋯ 来週末こそ!必ず!御亭山試走! そして今週ウィークデイは仕事終わりにタイロープ1Rと立ち腹筋ローラー! あと、プールも一回行っておこうかなぁ⋯⋯。 さて、まぁ、其れは兎も角、 …
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